logo
  • Home
  • Services
    • ZWANGER
      • Zwangerschapsmassage
      • Voedingsadvies
    • KRAAMPERIODE
      • Babymassage
      • Postpartum massage
      • Voedingsadvies
    • BABY & PEUTER
      • Voetreflexologie
      • Voedingsadvies
  • Over Marije
  • Contact
  • Boek je afspraak

Boek een afspraak

 

Laden...
Volg @mami_in_balans op Instagram
Betrouwbare supplementen! Als je zwanger bent kr Betrouwbare supplementen! Als je zwanger bent krijg je het advies om de volgende supplementen te slikken: ✨foliumzuur (400 microgram per dag) ✨vitamine D (10 microgram per dag) Daarnaast is gezond en gevarieerd eten belangrijk. Eet voldoende gezonde vetten, dit is belangrijk voor de aanmaak van de hersenen 🧠. Mocht je weinig gezonde vetten eten kun je ervoor kiezen om visolie te slikken.🐟 Wist je dat er hee veel verschil zit in de kwaliteit van supplementen, er worden soms hele veel vulstoffen gebruikt en daardoor is de kwaliteit veel minder. Maar waar kan ik dan goede supplementen kopen hoor ik je denken. Betrouwbare merken: @vitakruid @orthica_nl @bonusan @laveen.nl Met de code Mamiinbalans10 mag ik jullie 10% korting geven op de supplementen van Vitakruid.
Zijn huisje Zijn huisje de lieve woorden die vanm Zijn huisje Zijn huisje de lieve woorden die vanmiddag een mama tegen mij zij tijdens de postpartum massage. Het emontioneerde haar en dat mag er zijn! Het was ook zijn huisje en nu mag het weer langzaam jouw lichaam worden.
Vanaf ongeveer 20 weken begint het gehoor van je b Vanaf ongeveer 20 weken begint het gehoor van je baby in je buik zich steeds meer te ontwikkelen. Hij kan nu naar je hartslag luisteren, het rommelen van je maag, jouw stem en harde geluiden van buitenaf. 🎼Ook kan je kleintje muziek horen die je opzet! Het is dus een erg goed idee om muziek op te zetten die je na de bevalling ook nog wilt horen. Grote kans namelijk dat je baby hier rustig van wordt als hij geboren is. Jouw stem is wordt steeds bekender voor je baby vanaf week 24, waardoor hij zelfs kan merken of je vrolijk bent of gestrest aan je stem. 🛀 Wil je zelf weten hoe het is dat je baby dingen hoort vanuit de baarmoeder? Houd dan eens je hoofd onder water in de badkuip en laat je partner tegen je praten. Zo moet het ongeveer voor je baby zijn!
Een baby slikt in de baarmoeder regelmatig vruchtw Een baby slikt in de baarmoeder regelmatig vruchtwater in en kan met zijn smaakpapillen de smaak van het vruchtwater proeven. Wat jij als moeder eet, bepaalt die smaak, eet je tijdens de zwangerschap gevarieerd, dan went je baby al aan verschillende smaken! Wat een positief effect heeft op de smaakontwikkelening van de baby
Powerfood menu voor tijdens de zwangerschap! 🥣 Powerfood menu voor tijdens de zwangerschap! 🥣 Chiapudding met vijgen en dadels. Vezelrijk ontbijt om de dag goed te straten en je spijsvertering te ondersteunen. 🥪 Hatige wafels Een feestje op je bord en een feestje in je buik. 🍜 Zwanger proof poke bowl Je kunt ook 🐟 zalm, garnalen of surimi krap toevoegen aan de pokr bowl. ⚠️ Let op dit kan alleen als de vis goed verhit/ doorbakken is geweest (boven de 70 °©) 🍪 Carrote cake bliss bals Voor de lekkere trek😋 Maak je een leuke foto als je een van de recept probeert en tag @mami-in-balans. Ben benieuwd naar jullie creaties

Contact

Mami-in-balans
Coendersweg 30a
9722 GH Groningen

info@mami-in-balans.nl
06 -298 00 055

Kvk: 76753077
BTW: NL003130876B10
Iban: NL35 KNAB 0259 8793 47

© 2022 Mami-in-balans | Website door Wingerien.com

Privacy Preference Center

Privacy Preferences

WhatsApp